Journées Bien-être

prochaine journée bien-être le 6 novembre 2016


Organisez votre journée et réservez vos rendez-vous
 pour 2 séances individuelles et 3 ateliers collectifs  au :

06 14 84 09 91


TARIFS :
(à la journée, repas inclus)
Adhérents : 70 €
Non-adhérents : 90 €



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 pour 2 séances individuelles et 3 ateliers collectifs  au :

06 14 84 09 91


TARIFS :
(à la journée, repas inclus)
Adhérents : 70 €
Non-adhérents : 90 €

 

Les massages individuels

Lisa Cruciani

Énergéticienne - Maître-enseignante Reiki -
Praticienne en bien-être et santé naturelle.

http://www.santedivine.com/

 

Massage Sonore : une invitation au voyage intérieur, très doux, aide à se recentrer, à harmoniser le corps et l'esprit.

Les vibrations intenses des bols traversent les tissus et les cellules de tout le corps, au plus profond de l'être.

Le massage sonore agit de façon globale, en apaisant les tensions tant physiques qu'émotionnelles.

laetitia boulais

Praticienne Massage Abhyanga 

 

-Massage Ayurvédique -Thérapie naturelle et ancestrale issue de l’Ayurvéda qui considère l’individu dans son schéma global, le massage Abhyanga est pratiqué avec une synergie d’huiles de massage chaudes telles que l’huile de carthame ou de sésame avec des plantes aromatiques médicinales.
Ses bienfaits : élimine les toxines, harmonise, développe la vitalité, apaise le mental, évacue le stress, fortifie le corps, regain d’énergie.

 

 

Sabrina Guillemaud

Praticienne Shiatsu amma assis.

Massage Shiatsu : le massage Shiatsu est un art manuel, une discipline énergétique d’origine japonaise, officiellement reconnue au Japon depuis 1955.

Le Shiatsu, qui signifie « pression des doigts », agit favorablement sur le physique et le psychisme. Il tend à prévenir les déséquilibres de l’organisme en stimulant ses défenses naturelles.
Assis sur une chaise ergonomique très confortable, la personne recevant le Shiatsu va se détendre sous les mains du praticien.

Agnès Decressaint

Réflexologie plantaire : technique naturelle et manuelle qui libère les facultés d’auto-régulation du corps. Elle est basée sur le principe suivant : Le pied est la représentation miniaturisée du corps humain, à chaque zone réflexe correspond un organe, une glande ou une partie spécifique du corps. Des pressions rythmées appliquées sur ces zones réflexes permettent de localiser les tensions et de rétablir l’équilibre dans les parties du corps correspondantes. C’est une pratique manuelle ancestrale qui fait partie des médecines naturelles.

BERNIE POCHON

Praticienne

en Reiki Usui.

 

 

Le Reiki est une méthode naturelle d’harmonisation énergétique et de développement personnel qui favorise le bien-être global au niveau physique, mental, émotionnel et spirituel. Cette méthode a été réintroduite au Japon par Mikao Usui au début du 20ème siècle et est maintenant utilisée par des millions de praticiens à travers le monde.

 

ref : http://reikigeneration.com/wordpress/le-reiki/


les ateliers collectifs

tomoko lebas


Energéticienne - Maître-enseignante Reiki -
Praticienne en bien-être et santé naturelle.

Tomoko vous propose un atelier cuisine diététique japonnaise

Pour les japonais, manger c'est comme se soigner.

 

C'est une idée très importante.

 

 

Aussi Tomoko à développé une technique adaptée a la vie quotidienne en Bretagne, où elle vit depuis plusieurs années.

 

Elle vous transmet une cuisine pratique, à réaliser avec des produits locaux et de saison, basée sur la culture japonaise,  mais facile a réaliser. 

Et comme elle le dit elle-même :

 

"Donc ma cuisine peut s'appeler "la cuisine japonaise à la française"

 

C'est pas difficile et pas cher à acheter au supermarché ou au magasin bio, pour bien vous soigner et surtout bon à manger !"

 

Marie Véronique MassE

Sophrologue-Relaxologue caycédienne. Animateur Qi  gong

 http://www.asds02.weonea.com/

Atelier Sophrologie : synthèse de techniques orientales (yoga, méditation...) et de relaxation occidentale (Schultz, Vittoz, Jacobson...), la Sophrologie est une approche personnelle permettant de trouver des ressources en soi-même, de les développer et de les adapter aux besoins et objectifs de chacun.

 

 

 

BIRGIT YEW (Aiyana)

Aiyana est formée et certifiée par Kar Fung Wu en méditation, respiration et placement de la voix. Son violoncelle et sa voix invitent vos sons et vos corps à se manifester, et amènent en douceur à un relâchement des tensions, un nettoyage intérieur et une énergétisation globale. Ils vous permettent de vous reconnecter à votre nature profonde.

Sandrine Gautheron

Professeur de gymnastique Pilates

 

Atelier Pilates : la gymnastique Pilates, en référence à son inventeur, Joseph Pilates, repose sur le contrôle des muscles par l'esprit, plus particulièrement ceux du tronc, garants de la colonne vertébrale et donc de la posture générale. La méthode Pilates vise la qualité des exercices et non la quantité. Le corps s'allonge, s'affine, s'assouplit tout en étant plus solide et aligné.